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2026年05月

元力匠琥珀酸亚铁片

WHO:全球约1/4人口患有贫血，大部分由缺铁引起* 缺铁性贫血是最常见的贫血类型，是由于机体缺乏铁，血红蛋白合成减少所导致的贫血。铁参与组成血红蛋白，血红蛋白负责运输氧气。当身体缺乏铁时，血红蛋白无法正常合成血液中的红细胞无法正常携带氧气，人体无法获得足够氧气，便会出现乏力、气短等贫血的表现

2026年05月

什么是难治型抑郁症？

“医生，我吃了三种药了，为什么还是高兴不起来？”“我已经做了一年心理咨询，可那种空虚感一点没少。”在精神科门诊，这样的困惑并不少见。对很多人来说，抑郁症像一场“心灵感冒”，吃药、休息、调整心态，慢慢就好转了。但对另一部分人来说，它更像一场挥之不去的顽固低烧——药吃了、咨询做了、住院也试过，情绪却始终在谷底徘徊。这种情况，在医学上被称为：难治性抑郁症（Treatment-Resistant Depression， TRD）。

2026年05月

『脖子累出来的头痛』一文看懂“颈源性头痛”

你是不是经常低头玩手机、伏案办公，然后后脑勺、太阳穴疼得厉害？吃止痛药、按脑袋都不管用，一揉脖子就舒服点？这大概率不是偏头痛，而是颈源性头痛——脖子的毛病，疼在了头上！

2026年05月

中国腰椎间盘突出症防治专家意见（2026-科普版）

腰椎间盘突出症（腰突症）：腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，引发腰痛+下肢放射痛/麻木/无力，典型表现为“腿痛重于腰痛”。•单纯腰痛：多为肌肉劳损，休息可缓解，无下肢症状。•椎间盘膨出/突出/脱出：￮膨出：纤维环未破，轻微鼓出（最轻）。￮突出：纤维环部分破裂，髓核局限性突出。￮脱出：髓核完全穿出纤维环（较重）。高危人群：久坐办公族、司机、重体力劳动者、缺乏锻炼者、肥胖者、长期姿势不良者。

2026年05月

“邮轮病毒”已致3人死亡，什么病毒这么厉害？

当地时间5月3日晚，世界卫生组织证实，一艘在大西洋上航行的邮轮（“洪迪厄斯”号）出现汉坦病毒感染。迄今为止，共接到9例与此相关的病例报告，其中7例已确诊感染汉坦病毒，且有3例死亡。

2026年04月

高血压不能碰的水果？这些水果要“小心”吃

“得了高血压，水果都不能随便吃了？”这是许多高血压患者和家属的困惑。实际上，并没有任何水果是高血压患者“绝对不能碰”的，但的确有几类水果需要格外“注意摄入量和方式”，掌握正确的饮食方法，比盲目忌口更重要。

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