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2026年07月

膝盖疼不用硬扛！2026最新专家共识告诉你：膝关节打针到底怎么选？

上下楼梯膝盖刺痛、蹲起费劲、走路久了腿发软，阴雨天关节还又肿又疼——这是无数中老年人都有的困扰，医学上叫膝骨关节炎。我国45岁以上人群里，近两成人存在明显膝盖退变，严重的最后只能换关节。

2026年07月

你知道吗？高血压慢病管理出新规了！

2026年03月16日，国家医保局会同国家发展改革委、国家卫生健康委印发了《关于医保支持基层医疗卫生服务发展的指导意见》,允许基层为符合条件的慢病患者开具最长12周的长处方,主要针对诊断明确、病情稳定、用药规律的慢性病患者，常见适用病种包括高血压、2型糖尿病、冠心病、脑卒中后遗症等需长期服药的慢病。

2026年06月

高考来了！考前抑郁症是抑郁症的一种吗？

所谓的“考前抑郁症”，在《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）中，往往被归类为“由于其他医学状况所致的焦虑障碍”，或者是适应障碍伴抑郁情绪。高考作为人生重大的应激源（Stressor），会导致下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）过度激活，引发体内皮质醇（Cortisol）水平长期居高不下。这种生化环境的改变，会直接损伤海马体神经元，导致前额叶皮层功能暂时抑制——这就是你“背了忘、忘了背”的生理基础，而非智力下降。

2026年05月

颈丛神经阻滞：头颈肩慢性疼痛的精准“止痛术”

经常被颈源性头痛、颈肩僵硬酸痛、枕部神经痛反复折磨？颈部手术后镇痛效果不佳？在疼痛科与麻醉科，颈丛神经阻滞是针对头颈肩区域疼痛的经典、安全、有效的微创诊疗技术，也是2020版《颈丛神经阻滞疗法中国专家共识》推荐的临床常用方法。这篇科普带你一文看懂它。

2026年05月

别再硬扛肿瘤放化疗恶心呕吐！2023 权威指南教你科学止吐、好好吃饭

很多肿瘤患者最畏惧的不是治疗带来的疼痛，而是恶心、呕吐。不少患者都有一个固有认知：化疗、放疗出现恶心呕吐是必经过程，只能咬牙硬扛。甚至有人因为害怕呕吐、食欲不振、身体难受，抗拒正规抗肿瘤治疗，最终耽误了病情。

2026年05月

左氧氟沙星和氧氟沙星有什么区别，哪个更好？

药店里常有人拿着药盒问：“医生，氧氟沙星和左氧氟沙星是不是同一种药？哪个效果更好？”答案先给出来：不是同一种药，左氧氟沙星是氧氟沙星的"升级版"，临床上大多优选左氧氟沙星——但两者都有严格的使用禁忌，不能乱用哦！

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